Młodzi ludzie, którzy chcą pracować w instytucjach, organach lub agencjach UE, mają wiele możliwości zdobycia cennego doświadczenia.

Staże oferują młodym profesjonalistom praktyczne doświadczenie zawodowe i nabywanie umiejętności przed przejściem do regularnego zatrudnienia, podczas gdy wolontariat pozwala na rozwój umiejętności praktycznych i jest idealny dla tych, którzy chcą wywrzeć pozytywny wpływ.

Komisja Europejska oferuje program "Niebieska księga" – 5-miesięczny płatny staż otwarty dla wszystkich obywateli UE, przy ograniczonej liczbie miejsc przeznaczonych również dla obywateli państw trzecich. Stażyści zdobywają praktyczne doświadczenie w różnych dziedzinach kształtowania polityki UE, zasobów ludzkich, tłumaczeń i innych dziedzin, przyczyniając się do realizacji projektów, które kształtują przyszłość Europy. Zgłoszenia na praktyki rozpoczynające się w marcu 2025 r. można składać do 31 sierpnia do godz. 10.00 (CEST). Kandydaci muszą posiadać dyplom ukończenia studiów wyższych i biegle posługiwać się 2 lub 3 językami UE, w zależności od rodzaju stażu. Proces składania wniosków polega na wypełnieniu formularza online i dostarczeniu dokumentów potwierdzających za pośrednictwem oficjalnego portalu Komisji.

Poza Komisją różne instytucje, organy i agencje UE oferują staże i stanowiska wolontariackie, zapewniając unikalny wgląd w działania UE i wspierając rozwój zawodowy. Stanowiska te są dostępne w szerokim zakresie dziedzin, takich jak zasoby ludzkie, komunikacja, IT, prawo konkurencji, polityka ochrony środowiska, stosunki zewnętrzne, polityka rozwoju i inne.

Europejski Korpus Solidarności (EKS) to inicjatywa, która oferuje młodym ludziom w wieku od 18 do 30 lat różne możliwości. Koncentruje się na pomocy szerszej społeczności i promowaniu solidarności w całej Europie i poza nią. Poprzez wolontariat i projekty solidarnościowe uczestnicy mogą angażować się w projekty związane z pomocą humanitarną, włączeniem społecznym, środowiskiem, kulturą, edukacją i innymi. Staże w ESC mogą trwać od 2 miesięcy do roku i pokrywać podstawowe koszty, takie jak zakwaterowanie i wyżywienie, a także niewielki dodatek na wydatki osobiste.

Znalezienie odpowiedniego stażu może być wyzwaniem, ale dostępnych jest wiele zasobów, które mogą pomóc młodym profesjonalistom. Portal Europejskiego Urzędu Doboru Kadr (EPSO) oferuje szeroki wachlarz programów staży w różnych instytucjach, organach i agencjach UE. Europejski Portal Młodzieżowy zawiera zasoby i wskazówki dotyczące tego, jak znaleźć pracę w całej Europie i ubiegać się o nią, w tym w wolontariacie, stażach, pracy i studiach za granicą.

W 2024 r. Komisja zaproponowała inicjatywę mającą na celu poprawę warunków pracy stażystów, w tym wynagrodzenia, a także inkluzywności i jakości staży w UE. Inicjatywa zadba również o to, by regularne zatrudnienie nie mogło być zamaskowane jako staże.